Sjekkliste før – under – etter trening

Del 1: Sjekkliste før trening
Ankomst før trening sammen med ansvarlig leder

• Alle møter ved angitt oppmøtepunk og holder 1 meters avstand eller mer
• Håndvask
• Informasjon om regler og innhold i økta
  • Info om hvorfor vi har koronavakt og at gjentagende feil/avvik på regler blir treningen stoppet for sesongen
  • Max 20 i hver gruppe
  • Minst 1 meters avstand utenfor aktivitet
  • Hjelpe hverandre til å følge reglene på en positiv måte.
  • Gjennomgå hva vi skal igjennom på økta fotballmessig
  • Spørre om alle føler seg trygge og bra
  • Smile og ha det artig med fotball
  • Registrere spillere og trenere i treningsøkta (smittesporing)
  • NB! Etter trening går vi ut på anvist område og gjennomfører vask og avslutning før vi reiser hjem.

Del 2: Sjekkliste under økta

Under selve økta

• Max 20 i hver gruppe
• Avstand i pausene
• Positive tilbakemeldinger på riktig adferd
• Husk å sørge for at alle føler seg sett og ivaretatt bruk navn og vær oppmuntrende
  • Positiv adferd i fellesskap
  • Ved avvik rolig forklaring 1 til 1. Vi må huske på hvorfor
  • Avslutning av økta ved angitt avslutningspunkt slik at ny gruppe slipper til på banen

Del 3: Sjekkliste etter økta

• Vask av utstyr
• Håndvask
• Spør hvordan det gikk i forhold til regler og hva vi kan gjøre bedre

Sjekkliste før - under - etter trening